Paciência e Caminhada

Agora a gente olhando bem, até que está passando rápido. Acho que o segredo de tudo é a tal da paciência, e a gente devia, desde criança, trabalhar esse momento, de saber esperar, de ter consciência e sabedoria para lidar com certar situações, enfim, saber de que tudo só acontece no devido tempo, para que todas fases fiquem completas, mas é que isso não ensinam para gente, tem pessoas que não sabem e nem imaginam como lidar mesmo com o tempo e que a paciência faz parte de todo esse ciclo e que ela, acaba mesmo por ser uma aliada e nos faz entender que, através dela, acabamos por nos conhecer melhor e nos mostrando que existem outras alternativas e opções para depois podermos vivermos melhor ainda, com muita fé e acreditando que é possível realizar. Com esse curto espaço de tempo possível, a gente devia aproveitá-lo para poder nos conhecer melhor, acho que isso só faz quem caminha sabe do que estou pensando, é nas caminhadas que tudo acontece, que a mente trabalha com possibilidades, com histórias e com conhecimento, ali transbordam sentimentos e idéias e fazemos uma reflexão sobre tudo e sobre nós mesmos. Sem falar que caminhar faz muito bem a saúde, caminhar requer atenção e concentração, mas com a rotina das bicicletas hoje em dia, o pedestre acaba por ter que se cuidar de mais essa batalha de trânsito, já tive um amigo que perdeu olho por causa da bicicleta, de atropelamentos na contra-mão em faixa de pedestres aonde as pessoas foram parar no Hospital tendo que fazer tratamentos de fisioterapia depois. Falo dessa questão da caminhada porque ela realmente é importante para saúde, e sempre digo, se alguém quiser deixar de tomar muitos remédios, os hiper-tensos e diabéticos tipo 2, por exemplo, deve incluir na sua rotina essa atividade, a mais completa de todas. Nem todos o devido tempo e perseverança para isso, mas ajuda a emagrecer também, que é um problema sério para quem tem sobrepeso. Em qualquer lugar é possível fazer uma meditação de si mesmo, sem perder a concentração, exige, como tudo hoje em dia, treinamento e dedicação, mas vale a pena, com certeza!