O município de Porto Alegre tem quatro regiões infestadas pelo escorpião amarelo: Quinta do Portal (bairro Lomba do Pinheiro), Rua Senhor dos Passos e arredores (Centro Histórico), Rua João de Magalhães, nas proximidades da Assis Brasil (Passo D'Areia), e região da Ceasa (bairro Anchieta).
A principal orientação de prevenção para que o animal não apareça é manter os ambientes limpos. O escorpião amarelo é altamente venenoso e sua picada pode ser fatal, principalmente em crianças. Em caso de picadas, a orientação é procurar o Hospital de Pronto Socorro, onde há profissionais capacitados para a aplicação do soro antiescorpiônico.
— Os inseticidas não são eficazes no combate, e também não é indicado capturar o escorpião amarelo. O recomendado é matar, sempre usando botas para evitar a picada. Sempre devemos ser comunicados do aparecimento do amarelo, que é caso de saúde — alerta a bióloga da Secretaria Municipal de Saúde.
Orientações:
- Verifique calçados, roupas, toalha e roupas de cama antes de usá-los
- Limpe caixas de gordura e ralos de banheiro e de cozinha
- Mantenha camas e berços afastados da parede
- Evite que lençóis toquem no chão
- Feche frestas nas paredes, móveis e rodapés para que não sirvam de esconderijo para os escorpiões
- Use telas nas aberturas dos ralos, pias e tanques
- Não é aconselhável usar veneno para combater os escorpiões, pois o desalojamento pode favorecer o aumento da população.
- Não deixe acumular lixo e entulho nos quintais, jardins e terrenos baldios.
- Cuidado com restos de obras e terraplanagem que possam causar acúmulo de entulho.
- Coloque o lixo em sacos plásticos fechados para evitar baratas e outros insetos, que são fontes de alimento para os escorpiões.
sexta-feira, 23 de março de 2018
conversa de bar
- Um destino que nos atrai, mas nos afasta. Tem pessoas que não podemos conviver,por mias que a gente possa dizer que sim, a gente sabe que é não. Um medo que nos atormenta e nos assusta.
- Essa foi boa, acrescenta nas tuas crônicas. O medo é que nos mantém vivos, não é a coragem. Uma vez que eu assisti um filme, Uma Babá quase perfeita, com o Roben Williamns e a certa altura a personagem declara a filha, que a gente pode amar outra pessoa, mas não podemos conviver com ela...
- Lembra da loira do Menino Deus...Gol do Inter!
- Sei, sei, mas não era do Inter, era do São Caetano, Gol do Ademar...pessoal nunca entendeu a minha restrição às mulheres em geral e ao porque não conviver com essa de torcida mista, uma coisa é uma coisa...aquela mulher me mostrou tudo sobre as mulheres e a KK me mostrou o outro lado do Paraíso e agora eu não dou mais mole...aditivo nelas!
- Essa foi boa, acrescenta nas tuas crônicas. O medo é que nos mantém vivos, não é a coragem. Uma vez que eu assisti um filme, Uma Babá quase perfeita, com o Roben Williamns e a certa altura a personagem declara a filha, que a gente pode amar outra pessoa, mas não podemos conviver com ela...
- Lembra da loira do Menino Deus...Gol do Inter!
- Sei, sei, mas não era do Inter, era do São Caetano, Gol do Ademar...pessoal nunca entendeu a minha restrição às mulheres em geral e ao porque não conviver com essa de torcida mista, uma coisa é uma coisa...aquela mulher me mostrou tudo sobre as mulheres e a KK me mostrou o outro lado do Paraíso e agora eu não dou mais mole...aditivo nelas!
Porque paramos de escrever
Férias coletivas, trabalho e família. São os fatores que mexem com a nossa capacidade de criação, mas não é só isso não, por mais criatividade que se tenha e muito para se dizer, chegamos num momento que outros interesses acabam se apresentando na atual fase porque passamos e isso vem de encontro com o que passamos na nossa vida real, sempre lembrando que ainda não tenho certeza se o mundo que escrevo é o real, ou o mundo paralelo, se ainda estou por aqui, ou se estou vagando por aqui, todos já sabem sobre isso e não vou me estender mais nessas questões.
Não senti nenhum vazio, nem um momento de falta de alguma coisa, apenas me senti cansado, muito cansado, esgotado e sem tempo para levantar a caneta e apertar o botão do micro, que muitas vezes ficou ligado em casa dia e noite, mas a cadeira me impedia de chegar nele, mesmo que a tenha trocado.
Os compromissos com o trabalho e com a mulher e a família me tornaram uma pessoa sem a capacidade de ver o que se passava em volta, pois os prazos, meios e receios de não atender eram constantes, escrever não era mais prioridade e a vontade explicitar coisas no papel, não existia mais.
Volto a repetir, temos muito a escrever, e a questão financeira poderia abrir um caminho de me tornar profissional, mas ainda não estou preparado para isso, quero poder ainda ver muito mais e estabelecer outras conexões com a leitura e a escrita, aguardemos se é uma nova fase ou o fim de um ciclo.
Não senti nenhum vazio, nem um momento de falta de alguma coisa, apenas me senti cansado, muito cansado, esgotado e sem tempo para levantar a caneta e apertar o botão do micro, que muitas vezes ficou ligado em casa dia e noite, mas a cadeira me impedia de chegar nele, mesmo que a tenha trocado.
Os compromissos com o trabalho e com a mulher e a família me tornaram uma pessoa sem a capacidade de ver o que se passava em volta, pois os prazos, meios e receios de não atender eram constantes, escrever não era mais prioridade e a vontade explicitar coisas no papel, não existia mais.
Volto a repetir, temos muito a escrever, e a questão financeira poderia abrir um caminho de me tornar profissional, mas ainda não estou preparado para isso, quero poder ainda ver muito mais e estabelecer outras conexões com a leitura e a escrita, aguardemos se é uma nova fase ou o fim de um ciclo.
Investigando o diabetes
Venho acompanhando dois casos de diabetes, um que utiliza além dos medicamentos o uso dos chás e o outro que modificou a alimentação e o estilo de vida.
Uma coisa é certa, a necessidade da mudança da alimentação e a capacidade de um indicar ao outro o que está fazendo para reverter aqueles valores que estão próximos a 200.
Não se sabe por quanto tempo isso é possível, mas um dos investigados resolveu mudar o estilo de vida, agregando ao prato que come, metade de vegetais, já que frutas come um mix de manhã, no meio da manhã, com farinhas do tipo aveia, linhaça, etc...
Se toma um café à tardinha, com um ovo e uma fatia de pão 7 grãos e troca-se a janta por algo que não tenha açúcar, do tipo uma lentilha, sem batata e sem salsicha, com cebola, alho. uma xícara apenas depois de pronta. Talvez uma carne de porco dentro para dar um sabor. Se der para segurar com uma dessas ou algo parecido, um entrecot, pedaço.
Chás contra o diabetes 3 vezes ao dia, meio dia, de tarde, à noite antes de dormir.
Atividade física 3 vezes por semana em condições normais.
O outro investigado, começa a se dar conta que os resultados podem vir, física e esteticamente, quando acompanham o resultado que o outro vem mostrando, um acaba influenciando o outro.
Acaba-se por se instalar uma competição saudável.
Comemorando no final de semana com uma garrafa de vinho, para cada, para quem atingir o objetivo e muita água.
Uma coisa é certa, a necessidade da mudança da alimentação e a capacidade de um indicar ao outro o que está fazendo para reverter aqueles valores que estão próximos a 200.
Não se sabe por quanto tempo isso é possível, mas um dos investigados resolveu mudar o estilo de vida, agregando ao prato que come, metade de vegetais, já que frutas come um mix de manhã, no meio da manhã, com farinhas do tipo aveia, linhaça, etc...
Se toma um café à tardinha, com um ovo e uma fatia de pão 7 grãos e troca-se a janta por algo que não tenha açúcar, do tipo uma lentilha, sem batata e sem salsicha, com cebola, alho. uma xícara apenas depois de pronta. Talvez uma carne de porco dentro para dar um sabor. Se der para segurar com uma dessas ou algo parecido, um entrecot, pedaço.
Chás contra o diabetes 3 vezes ao dia, meio dia, de tarde, à noite antes de dormir.
Atividade física 3 vezes por semana em condições normais.
O outro investigado, começa a se dar conta que os resultados podem vir, física e esteticamente, quando acompanham o resultado que o outro vem mostrando, um acaba influenciando o outro.
Acaba-se por se instalar uma competição saudável.
Comemorando no final de semana com uma garrafa de vinho, para cada, para quem atingir o objetivo e muita água.
mercúrio retrógrado
Estamos falando da entrada de Mercúrio em movimento retrógrado a partir de 22 de março, estendendo-se até 15 de abril.
Planeta responsável principalmente pela harmonia nas comunicações pessoais e de massa, pelo bom funcionamento de aparelhos eletrônicos e pelo sucesso em acordos e contratos, quando entra em movimento retrógrado significa que se afasta da Terra em direção ao Sol. é um presságio auspicioso – o astro vai nutrir-se da energia solar para, em seguida, trazê-la para perto do nosso planeta.
Durante as três semanas de duração de Mercúrio retrógrado é recomendável evitar, sempre que possível: cirurgias (caso sejam eletivas), assinatura de contratos, reuniões decisivas e lançamento de produtos, eventos e serviços. Pense mais antes de falar.
Nelsonpoa:
• Converse com as suas plantas de casa. Compre um abajur. Coma bem, com qualidade, durante o período.
• Mantenha a mesa de trabalho organizada. A boa energia não circula na bagunça.
• Mantenha um bom espaço livre entre a mobília para circulação de ar e pessoas em sua casa. Ambientes apertados e com móveis pesados impedem que a prosperidade flua.
Garanta o movimento do ar natural pelas portas e janelas.Ventilar o ambiente ajuda a atrair boas energias.
Isso na verdade é um estilo de vida, ou você tem ou não tem, ou acaba criando por um único motivo, a necessidade de ter mais espaço e de se livrar daquilo que atrasa sua vida. Mude seus conceitos por aquilo que você vê e sente e a pergunta que você deve sempre se fazer, o que dá para melhor para que meu ambiente fique melhor, você vai ficar surpreso com as respostas que você pode dar a si mesmo. É claro que você precisa estar aberto as modificações e ao belo, ao novo e as novas formas de se ver no seu próprio ambiente, como já disse, compre um abajur novo.
Planeta responsável principalmente pela harmonia nas comunicações pessoais e de massa, pelo bom funcionamento de aparelhos eletrônicos e pelo sucesso em acordos e contratos, quando entra em movimento retrógrado significa que se afasta da Terra em direção ao Sol. é um presságio auspicioso – o astro vai nutrir-se da energia solar para, em seguida, trazê-la para perto do nosso planeta.
Durante as três semanas de duração de Mercúrio retrógrado é recomendável evitar, sempre que possível: cirurgias (caso sejam eletivas), assinatura de contratos, reuniões decisivas e lançamento de produtos, eventos e serviços. Pense mais antes de falar.
Nelsonpoa:
• Converse com as suas plantas de casa. Compre um abajur. Coma bem, com qualidade, durante o período.
• Mantenha a mesa de trabalho organizada. A boa energia não circula na bagunça.
• Mantenha um bom espaço livre entre a mobília para circulação de ar e pessoas em sua casa. Ambientes apertados e com móveis pesados impedem que a prosperidade flua.
Garanta o movimento do ar natural pelas portas e janelas.Ventilar o ambiente ajuda a atrair boas energias.
Isso na verdade é um estilo de vida, ou você tem ou não tem, ou acaba criando por um único motivo, a necessidade de ter mais espaço e de se livrar daquilo que atrasa sua vida. Mude seus conceitos por aquilo que você vê e sente e a pergunta que você deve sempre se fazer, o que dá para melhor para que meu ambiente fique melhor, você vai ficar surpreso com as respostas que você pode dar a si mesmo. É claro que você precisa estar aberto as modificações e ao belo, ao novo e as novas formas de se ver no seu próprio ambiente, como já disse, compre um abajur novo.
conheça 9 hábitos de pessoas felizes
1 Permita-se sentir raiva, mas não será preciso bater em ninguém neste momento de fúria.
Que tal ir à academia descarregar em uma aula de lutas, por exemplo? Com isso, estará direcionando a energia produzida pelas diversas emoções negativas de forma produtiva.
Nelsonpoa: Esse sentimento não nos pertence, não precisamos gostar das pessoas pelas falhas delas, mas a raiva e o ódio fazem parte da teoria da evolução, tudo que vai, volta, então pense bem em ter raiva ou medo de uma mulher.
Que tal ir à academia descarregar em uma aula de lutas, por exemplo? Com isso, estará direcionando a energia produzida pelas diversas emoções negativas de forma produtiva.
Nelsonpoa: Esse sentimento não nos pertence, não precisamos gostar das pessoas pelas falhas delas, mas a raiva e o ódio fazem parte da teoria da evolução, tudo que vai, volta, então pense bem em ter raiva ou medo de uma mulher.
2 Pessoas felizes também desenvolvem laços de confiança, ou seja, têm ligações e relacionamentos saudáveis, com pessoas em quem confiam e que também podem confiar.
Trata-se da construção diária que se dá no empenho em ouvir com empatia o outro, não julgando nem diminuindo o que ele sente e, assim, abrindo espaço para que isso seja recíproco. Oferecer apoio e acolhimento e saber que pode contar também em momentos difíceis é um dos pilares para uma vida confiante e segura, e consequentemente mais feliz.
Nelsonpoa: Essa é uma Lei infeliz, naturalmente, quando tu ofereces o ombro, qualquer pessoa sabe que pode se apoiar, mas na hora que você precisa, tudo pode acontecer, sem falar das cobranças em cima do seu comportamento. A reciprocidade não existe, o que existe é a sua necessidade de se opor ou contrapor com quem vê sempre os dois lados da questão. Você tem que ligar aonde está inserido nesse contexto, que pode ser maquiavélico dependendo onde você é chamado e, quando isso ocorrer, diga a verdade, sempre, para não haver contradições na hora das chegadas aos finalmente, a fronteira final.
Trata-se da construção diária que se dá no empenho em ouvir com empatia o outro, não julgando nem diminuindo o que ele sente e, assim, abrindo espaço para que isso seja recíproco. Oferecer apoio e acolhimento e saber que pode contar também em momentos difíceis é um dos pilares para uma vida confiante e segura, e consequentemente mais feliz.
Nelsonpoa: Essa é uma Lei infeliz, naturalmente, quando tu ofereces o ombro, qualquer pessoa sabe que pode se apoiar, mas na hora que você precisa, tudo pode acontecer, sem falar das cobranças em cima do seu comportamento. A reciprocidade não existe, o que existe é a sua necessidade de se opor ou contrapor com quem vê sempre os dois lados da questão. Você tem que ligar aonde está inserido nesse contexto, que pode ser maquiavélico dependendo onde você é chamado e, quando isso ocorrer, diga a verdade, sempre, para não haver contradições na hora das chegadas aos finalmente, a fronteira final.
3 Busque crescimento e autossuperaçãoIsso diz muito sobre o que você pensa sobre si. Se você busca melhorar, seja externa ou internamente, isso significa que acredita que é capaz de ir em frente e impor a si desafios que o façam ser melhor de alguma forma. Quem não acredita que possa mudar foge destes desafios e acaba não focando na próprias capacidades e as atrofiando de alguma forma. Isso traz angústia, medo e uma tremenda ansiedade, afastando de verdade da felicidade.”
Nelsonpoa: O grande segredo é saber trabalhar interagindo e isso deve ser posto a prova desde o início, com ensino de qualidade e aberto, para que as pessoas possam mostrar o melhor de si para os outros, como se isso fosse uma verdadeira capacidade de liderança, é isso que se diferenciam as pessoas, reconhecer que tem a capacidade de empreender e saber demonstrar essa questão pura pessoal, quem tiver a capacidade que aprenda com ela e agregue tantas outras, que possa acabar por ser uma pessoa única também, todos tem o seu espaço.
Nelsonpoa: O grande segredo é saber trabalhar interagindo e isso deve ser posto a prova desde o início, com ensino de qualidade e aberto, para que as pessoas possam mostrar o melhor de si para os outros, como se isso fosse uma verdadeira capacidade de liderança, é isso que se diferenciam as pessoas, reconhecer que tem a capacidade de empreender e saber demonstrar essa questão pura pessoal, quem tiver a capacidade que aprenda com ela e agregue tantas outras, que possa acabar por ser uma pessoa única também, todos tem o seu espaço.
4 É essencial conseguir dizer não para os outros.
Não se deixe atropelar pelo desejo alheio e nem coloque a expectativa da própria felicidade no outro.
Nelsonpoa: O importante é saber dizer não, o que muitos poucos tem na sua característica.
Não se deixe atropelar pelo desejo alheio e nem coloque a expectativa da própria felicidade no outro.
Nelsonpoa: O importante é saber dizer não, o que muitos poucos tem na sua característica.
5 Tire um tempo pra si mesma, para se curtir e buscar o que lhe dá prazer.
Parar um instante para respirar, para se conectar com as coisas e as pessoas que fazem sentido, e também se permitir desconectar.
Nelsonpoa: Não desligue totalmente, alguma ideia nova sempre pode aparecer do nada. Quando estiver realmente cansado, desligue o celular e fique com os olhos e ouvidos abertos, tv ligada, filme passando e aprenda a ouvir seu coração...os batimentos, as emoções e mude a sua visão, porque outro dia está por vir
Parar um instante para respirar, para se conectar com as coisas e as pessoas que fazem sentido, e também se permitir desconectar.
Nelsonpoa: Não desligue totalmente, alguma ideia nova sempre pode aparecer do nada. Quando estiver realmente cansado, desligue o celular e fique com os olhos e ouvidos abertos, tv ligada, filme passando e aprenda a ouvir seu coração...os batimentos, as emoções e mude a sua visão, porque outro dia está por vir
6 Faça o exercício de não comparar sua vida com a vida dos seus amigos.
Vive comparando com o que vê postadas nas redes sociais? Pesquisas mostram o quanto isto é maléfico para a auto-estima. Por fim, cuide do corpo e da mente, busque algo no que acreditar e cerque-se daqueles que lhe fazem bem.”
Nelsonpoa: A gente é uma comparação o tempo inteiro, as pessoas é que precisam ver o quanto temos o nosso lado bom e quanto temos a oferecer, as pessoas não conseguem ver e ouvir, e às vezes quem consegue não entende ou entende tudo errado, logo, seja claro nos seus recados, e quando não quiser ser percebido, saia de fininho, se ainda tens dúvida, deixe um telefone para quem sabe...
Vive comparando com o que vê postadas nas redes sociais? Pesquisas mostram o quanto isto é maléfico para a auto-estima. Por fim, cuide do corpo e da mente, busque algo no que acreditar e cerque-se daqueles que lhe fazem bem.”
Nelsonpoa: A gente é uma comparação o tempo inteiro, as pessoas é que precisam ver o quanto temos o nosso lado bom e quanto temos a oferecer, as pessoas não conseguem ver e ouvir, e às vezes quem consegue não entende ou entende tudo errado, logo, seja claro nos seus recados, e quando não quiser ser percebido, saia de fininho, se ainda tens dúvida, deixe um telefone para quem sabe...
7 Crie um ‘pote da gratidão’
Todos os dias, como sugestão à noite antes de dormir, deixe um bloquinho, caneta e um potinho ao lado da cama. Escreva pelo menos três coisas que aconteceram no seu dia às quais você é grata, das mais simples às mais extraordinárias, e coloque no seu Pote da Gratidão. Mantenha essa rotina por algumas semanas e comece a perceber como se sente!”
Pote de Gratidão...isso parece conto de fadas, e a vida não é isso, reze para o seu Deus, isso é importante, faça caridade e acredite que dízimo pode nos oferecer retorno para as coisas que sejam feitas por outras pessoas, já que não podemos fazer, isso é parte do nosso contexto, esse é o contexto de retorno de uma pessoa que necessariamente precisamos ser...
Todos os dias, como sugestão à noite antes de dormir, deixe um bloquinho, caneta e um potinho ao lado da cama. Escreva pelo menos três coisas que aconteceram no seu dia às quais você é grata, das mais simples às mais extraordinárias, e coloque no seu Pote da Gratidão. Mantenha essa rotina por algumas semanas e comece a perceber como se sente!”
Pote de Gratidão...isso parece conto de fadas, e a vida não é isso, reze para o seu Deus, isso é importante, faça caridade e acredite que dízimo pode nos oferecer retorno para as coisas que sejam feitas por outras pessoas, já que não podemos fazer, isso é parte do nosso contexto, esse é o contexto de retorno de uma pessoa que necessariamente precisamos ser...
8 Avalie sua vida atual em relação a um ponto anterior de sua trajetória
Temos o hábito de comparar nosso ponto de chegada com o ponto de chegada dos outros. Mas isto não é justo, pois não estamos comparando os caminhos que foram percorridos. A melhor comparação é quando comparamos com que nós éramos há um determinado tempo atrás.
Não olhe para trás, você já viu a merda que deu. Logo, você acredita que aprendeu e precisa mudar a estratégia e a sua forma de agir, tudo é um troca. Quando você sabe que seu relacionamento está balançando e se há ainda tempo para reverter, mude a sua postura e não fique apenas o trem passando na estação...
Temos o hábito de comparar nosso ponto de chegada com o ponto de chegada dos outros. Mas isto não é justo, pois não estamos comparando os caminhos que foram percorridos. A melhor comparação é quando comparamos com que nós éramos há um determinado tempo atrás.
Não olhe para trás, você já viu a merda que deu. Logo, você acredita que aprendeu e precisa mudar a estratégia e a sua forma de agir, tudo é um troca. Quando você sabe que seu relacionamento está balançando e se há ainda tempo para reverter, mude a sua postura e não fique apenas o trem passando na estação...
9 Olhe mais para si e para seu momento atual
Preocupe-se menos com a felicidade alheia nas redes sociais. Entenda que a grama do vizinho é a grama do vizinho, e que felicidade não é um ponto de chegada, mas uma característica possível de estar presente durante a caminhada.”
É verdade olhe para si e para o momento atual, o resto que está escrito nesse parágrafo não tem nada a ver, dependendo do seu momento atual, pode planejar alguma coisa para daqui a frente, tenha coragem de se erguer e se conduzir com uma saída honrosa para você mesmo, somos camaleões, temos uma grande capacidade de adaptação, se a gente não consegue mais é porque chegamos no final do ciclo.
Preocupe-se menos com a felicidade alheia nas redes sociais. Entenda que a grama do vizinho é a grama do vizinho, e que felicidade não é um ponto de chegada, mas uma característica possível de estar presente durante a caminhada.”
É verdade olhe para si e para o momento atual, o resto que está escrito nesse parágrafo não tem nada a ver, dependendo do seu momento atual, pode planejar alguma coisa para daqui a frente, tenha coragem de se erguer e se conduzir com uma saída honrosa para você mesmo, somos camaleões, temos uma grande capacidade de adaptação, se a gente não consegue mais é porque chegamos no final do ciclo.
Fim do mistério: obra de três metros de altura que sumiu da Casa de Cultura foi para o lixo
Parece que é um mistério, mas não é. Lembro de dois casos interessantes, o primeiro quando eu mesmo desenhei o laçador para decorar a minha sala, uma obra que levou em torno de três meses mais ou menos, uma reprodução de jornal, uma homenagem do então Jornal Zero a cidade de Porto Alegre, mas meus colegas, infelizmente, revoltados com o governo da época, transformaram a "obra de arte" em painel de grevistas. Só sei que depois de muitos anos, resolvi refazer o tal painel, quase nas mesmas condições anteriores, eu tinha essa capacidade de copiar em tamanho normal, mas com uma condição mais abrangente. Logo, a primeira vez foi intencional e o restante das obras realizadas durante os anos, eu não dei o devido valor em guardá-las nos lugares que futuramente renderiam presentes e outras emoções em razão de épocas vividas.
A outra situação me remete aos anos de 1998, quando tinha uma chefia, que se dizia pura, aberta, com pensamentos claros ao futuro, do tipo que não atendia o telefone para ninguém, mesmo estando na sua mesa e na sua sala, e mesmo quem estivesse ligando, estivesse na frente da sua sala, olhando pela janela, sabendo que ela estava lá...
Cansada de ver aquelas inúmeras reclamações dentro do seu serviço, e não tendo funcionários que trabalhassem naquelas reclamações e que se interessassem pelo funcionamento das mesmas, pela grande capacidade de desprendimento que a atividade exigia, face ao sistema que era necessário conhecer naquela época, era necessário tomar uma decisão. Então, certo dia eu cheguei, para o serviço noturno e encontrei a mesa vazia, mais de 1000 reclamações, aonde teriam ido parar, junto todo levantamento realizado sobre a zona sul da cidade, horas de trabalho de levantamento de várias pessoas envolvidas e que renderiam um retorno de investimento muito grande, encontrei grande parte no lixo, que já estava sendo recolhido e não me interessei mais pelo assunto, o caso virou um artigo, talvez um dos textos que já escrevi, do levantamento que foi realizado antes dessa situação crítica e o retorno que a mesma apresentou junto a questão tecnológica e pública.
A chefe, afro descendente, militante política, feminista articulada, ainda permaneceu por mais um ano na frente daquele serviço, com uma grande capacidade de realizações dessa natureza.
A outra situação me remete aos anos de 1998, quando tinha uma chefia, que se dizia pura, aberta, com pensamentos claros ao futuro, do tipo que não atendia o telefone para ninguém, mesmo estando na sua mesa e na sua sala, e mesmo quem estivesse ligando, estivesse na frente da sua sala, olhando pela janela, sabendo que ela estava lá...
Cansada de ver aquelas inúmeras reclamações dentro do seu serviço, e não tendo funcionários que trabalhassem naquelas reclamações e que se interessassem pelo funcionamento das mesmas, pela grande capacidade de desprendimento que a atividade exigia, face ao sistema que era necessário conhecer naquela época, era necessário tomar uma decisão. Então, certo dia eu cheguei, para o serviço noturno e encontrei a mesa vazia, mais de 1000 reclamações, aonde teriam ido parar, junto todo levantamento realizado sobre a zona sul da cidade, horas de trabalho de levantamento de várias pessoas envolvidas e que renderiam um retorno de investimento muito grande, encontrei grande parte no lixo, que já estava sendo recolhido e não me interessei mais pelo assunto, o caso virou um artigo, talvez um dos textos que já escrevi, do levantamento que foi realizado antes dessa situação crítica e o retorno que a mesma apresentou junto a questão tecnológica e pública.
A chefe, afro descendente, militante política, feminista articulada, ainda permaneceu por mais um ano na frente daquele serviço, com uma grande capacidade de realizações dessa natureza.
quarta-feira, 21 de março de 2018
Como chegar ao orgasmo, ter mais lubrificação e outras perguntas frequentes sobre sexo
Os tempos mudaram e os relacionamentos também. Hoje a mulher pode trocar de parceiro quantas vezes quiser e ainda se pergunta onde fica o ponto G? Para os Homens o critério continua o mesmo, é uma loteria encontrar um parceiro(a) livre de qualquer tipo de preconceito e aberto(a) para aproveitar o melhor que a vida oferece, o prazer a dois, sem medo e receios, sem cobranças e sem possessões, de ambas as partes.
Avenida arranca empate com o Caxias e está na semifinal do Gauchão
O Caxias jogou como time pequeno, dentro de casa, no Centenário, fez cera, retardou o jogo e foi pego de surpresa como todo time que se apequena dentro da sua própria casa, diante da enorme facilidade que era jogar com o Grande Avenida, que fez um golaço, já quando descontou, através de Itaqui, ficando 2x1. Um penalti castigou e pôs fim ao pequeno Caxias e seu técnico, que deveria saber muito sobre isso, era um lateral de história e acaba de encurtar a sua carreira na espera de chegar num clube grande ainda esse ano. Sirva de lição, perde para o time com um Camisa 10, Alexandre, o Messi dos Pampas.
terça-feira, 20 de março de 2018
— Adoro conviver com uma pessoa diferente de mim. Conheço muito bem as minhas chatices, então acho chato conviver com alguém exatamente igual a mim — Fátima Bernardes
Essa Fátima B. não tem noção. Mulher com toda essa bagagem, mas querer encontrar alguém que não seja igual na chatice, só pode dar nisso que deu. Primeiramente eu gostaria de uma mulher que fosse muito boa de cama, mas não insaciável, porque isso já acaba com qualquer relacionamento, porque vocação para corno, quem tem? Depois, que ela me ouvisse nas minhas teorias e que entendesse que um relacionamento tem vários condicionantes, enfim que respeitasse a minha individualidade e fosse uma "dupla-face" nas horas certas. Isso é praticamente impossível, porque não é possível estabelecer uma relação sensata com quem tem olhos apenas para um outro universo, você acaba se tornando um porre "das horas certas", uma sensação inexplicável de perceber porque você está no meio do furacão. Quando existe uma possibilidade, então é hora de aproveitar e dizer as coisas que podem e devem seguir o seu rumo certo. O que pode ocorrer depois é a solidão, aquilo que não faz bem para ninguém, a não ser quando a gente consegue conviver com a nossa própria sombra e fazer dela a nossa companheira, requer uma capacidade muito grande de aceitação e de se admirar com qualidade e não mais se embelezar para as outras que pensam muito aquém de um momento apenas, mas de uma eternidade de defeitos e mal entendidos. Viver com pessoas diferentes vai obrigar você a gostar de rock, quando você é um sertanejo e enterrar de vez Roberto Carlos até na ceia de Natal, ninguém merece isso.
Dia da Visibilidade Trans: a cada 48 horas, uma pessoa transexual ou travesti é morta no Brasil
"29 de janeiro é a data que marca o combate à transfobia no país.
Uma das mais importantes vitórias do classe foi o decreto presidencial, publicado em abril de 2016, que autorizou o uso do nome social e o reconhecimento da identidade de gênero de travestis e transexuais no âmbito da administração pública federal. Como resultado disso, segundo Marina Reidel, órgãos públicos têm discutido o tema e publicado regras sobre uso do nome social, sendo a mais recente a resolução do Ministério da Educação que autoriza o uso do nome social de travestis e transexuais nos registros escolares da educação básica, decisão que reforça uma anterior, do Conselho Nacional de Combate à Discriminação e Promoções dos Direitos de Lésbicas, Gays, Travestis e Transexuais.
O caminho para a superação do preconceito, contudo, é longo, e muitas portas fechadas são encontradas pelas pessoas que assumem uma identidade de gênero diferente do sexo biológico.
Cientista político, Marcelo Caetano afirma que a realidade das pessoas trans no Brasil atual é a da marginalização.
– Números apontam que mais de 90% das mulheres trans trabalham com prostituição: quando todo um segmento populacional é relegado a uma única profissão, especialmente uma tão marginalizada, não se pode falar em vontade e autonomia, mas sim na total falta de opção e completa exclusão das possibilidades da vida social – alerta."
Nelsonpoa: Os héteros morrem de medo dessa classe, as mulheres perderam seu espaço no contexto mulher e não se sabe em termos de relacionamento como seria se elas viesse a assumir de fato o controle geral da situação. Não sabemos o que de fato simboliza a palavra sentimento em relação ao que uma trans pensa sobre o assunto, viver com uma ninguém ainda definiu, muitas morrem porque lidam com vários leões por dia em seu meio, não é fácil, mas para muita gente não tá fácil mesmo
Walace
Saiu na hora certa, jogava muito, conquistou o ouro olímpico junto com Luan. Felipão botou ele num grenal e não saiu mais. Deve estar congelando na Europa, o cara não se prepara para essa viagem e acaba vendo que o mundo lá fora é outra coisa. O futebol é estranho até para quem vive dele e procura nele o seu trabalho e realização.
Pode ter sido um caso parecido com o muller Bollanos...quando o jogador tá loco, não adianta, só que tem uma coisa, lidar com os alemães não é a mesma coisa, esses caras vão ferrar com o moleque. O Flamengo ficou cutucando...Parecido o caso do André, queria vir para o Grêmio de Qualquer jeito, não devia ter se metido nesse negócio
Pode ter sido um caso parecido com o muller Bollanos...quando o jogador tá loco, não adianta, só que tem uma coisa, lidar com os alemães não é a mesma coisa, esses caras vão ferrar com o moleque. O Flamengo ficou cutucando...Parecido o caso do André, queria vir para o Grêmio de Qualquer jeito, não devia ter se metido nesse negócio
Dia da Felicidade
Odair José já cantava isso há muito tempo atrás, ainda deve cantar, "Felicidade não existe, o que existe na vida, são momentos felizes" e esses a gente tem que aproveitar o máximo. Nem sempre é possível perceber a plenitude desses momentos, o importante é a pessoa se conhecer bem, saber trabalhar a resiliência desde cedo, aprender com os atalhos, se desapegar se quiser viver um outro tipo de caminho, tudo depende do momento, logo, as teorias nem sempre batem com a realidade, que é naturalmente diferente. Um sorriso palavras e gestos podem mostrar muito, o ideal seria usar sempre para o bem, mas nem sempre as pessoas compreendem isso.
quinta-feira, 15 de março de 2018
Deixe de besteira! Os 10 erros que pessoas inteligentes mais cometem no trabalho
1. Catastrofismo
Há uma história infantil (Chicken Little) em que uma noz cai da árvore e acerta o galinho na cabeça, que, assustado, imediatamente acha que o céu está vindo abaixo. Do mesmo modo, há pessoas que chegam a todo tipo de conclusão catastrófica sem pensar duas vezes – o que pode ser paralisante.
nelsonpoa: O catastrofismo é sempre uma forma de se prevenir, talvez não seja a mais correta, mas ele pode acabar ajudando na hora da resiliência, sempre é bom rezar e acender uma vela, por mais que a gente tente, a força maior sempre nos atende.
nelsonpoa: O catastrofismo é sempre uma forma de se prevenir, talvez não seja a mais correta, mas ele pode acabar ajudando na hora da resiliência, sempre é bom rezar e acender uma vela, por mais que a gente tente, a força maior sempre nos atende.
2. Telepatia
Uma das nossas ilusões mais ternamente acalentadas é a de que sabemos o que se passa na cabeça alheia. “Não preciso nem dizer, ele sabe” é uma crença recorrente – e causa freqüente de decepções, quando percebemos que o outro não só não sabe como nem sequer imagina que a gente acha que ele devia saber.
Nelsonpoa: O pior mesmo é ser pego de surpresa, a adivinhação é um processo que nos remete a um tipo de concentração inócuo e nos deixando tensos e completamente angustiados. Meditação e respiração ao vento, atividade física e poder de decisão sobre o futuro devem ser repensados.
Nelsonpoa: O pior mesmo é ser pego de surpresa, a adivinhação é um processo que nos remete a um tipo de concentração inócuo e nos deixando tensos e completamente angustiados. Meditação e respiração ao vento, atividade física e poder de decisão sobre o futuro devem ser repensados.
3. Mania de perseguição
É levar tudo para o lado pessoal. Para alguns, parece que tudo é pessoal. Eles assumem a responsabilidade pelos maus humores alheios e até pelo mau tempo – e, por conseguinte, tendem a sentir-se irritados ou culpados a maior parte do tempo.
Nelsonpoa: As pessoas são diferentes e todos cometem processos que remetem ao passado de cada um, isso é porque tem uma capacidade de entendimento diferentes, todos sofreram com o que passaram e o que foram submetidos, por isso acabam agindo de outra maneira senão aquelas que foram vítimas. É a lei do vai e volta rotulantes.
Nelsonpoa: As pessoas são diferentes e todos cometem processos que remetem ao passado de cada um, isso é porque tem uma capacidade de entendimento diferentes, todos sofreram com o que passaram e o que foram submetidos, por isso acabam agindo de outra maneira senão aquelas que foram vítimas. É a lei do vai e volta rotulantes.
4. Acreditar em tudo que os bajuladores dizem
O problema envolve, entre outras coisas, acreditar que o êxito em determinada área implica automaticamente sucesso em todas as demais, sem necessidade do mesmo esforço que levou ao primeiro.
Sucesso não vem por acaso, necessita muito trabalho e dedicação, com isso, os menos bajuladores compensam a lei dos mais fracos, é uma questão de sobrevivência.
Sucesso não vem por acaso, necessita muito trabalho e dedicação, com isso, os menos bajuladores compensam a lei dos mais fracos, é uma questão de sobrevivência.
5. Levar as críticas muito a sério (ou inventá-las)
Esse erro é o oposto de se acreditar nos bajuladores, mas pode ser igualmente problemático aceitar sem questionar toda e qualquer crítica, vinda de quem quer que seja, a respeito do que for – ou, ainda, partir do princípio de que o estão criticando –, sem se dar ao trabalho de averiguar se o crítico em questão é qualificado para colocar-se nessa posição ou se a crítica efetivamente existiu.
Nelsonpoa: É porque ela realmente existiu, lidar com isso requer uma questão emocional, e de volta ao passado, se você tem maturidade para lidar com isso, se você tem alternativa, escape disso o quanto antes. Às vezes carregamos pessoas que não merecem estar na nossa carona.
Nelsonpoa: É porque ela realmente existiu, lidar com isso requer uma questão emocional, e de volta ao passado, se você tem maturidade para lidar com isso, se você tem alternativa, escape disso o quanto antes. Às vezes carregamos pessoas que não merecem estar na nossa carona.
6. Perfeccionismo
Trata-se do desejo de ser perfeito em tudo. Parece muito admirável, e ninguém poderia negar a propriedade de estabelecermos padrões elevados para nós mesmos. Entretanto, o perfeccionismo vira uma idiotice quando os padrões assim definidos são tão altos que se tornam inalcançáveis para qualquer um, ou quando o desejo de ser 100% perfeito leva a 0 realização.
O não ser perfeito também acaba nas outras situações, se procuram motivos ou brechas para o ataque, pessoas despreparadas emocionalmente, influenciáveis e tudo de ruim, ou seja, estamos envolvidos por pessoas de todo tipo e necessitamos ser bruxos para lidar com essa gentalha toda.
O não ser perfeito também acaba nas outras situações, se procuram motivos ou brechas para o ataque, pessoas despreparadas emocionalmente, influenciáveis e tudo de ruim, ou seja, estamos envolvidos por pessoas de todo tipo e necessitamos ser bruxos para lidar com essa gentalha toda.
7. Mania de comparação
Comparar e contrapor constituem maneiras respeitáveis de analisar diferenças, mas é muito contraproducente focar toda a nossa atenção comparando-nos negativamente com os outros ou aceitar cegamente qualquer comparação negativa que façam de nós em relação a terceiros – o que tende a ser desanimador e, em geral, é impreciso.
Nelsonpoa: É verdade, mas a comparação precisa ser em nível pessoal, do que mesmo sendo pequenos temos condições de oferecer, que pode ser incomensurável.
Nelsonpoa: É verdade, mas a comparação precisa ser em nível pessoal, do que mesmo sendo pequenos temos condições de oferecer, que pode ser incomensurável.
8. Pensamento condicional
“E se…?”. Preocupações, preocupações e mais preocupações. Trata-se de preocupar-se com aquilo que não existe ou é altamente improvável, como se não bastassem as nossas preocupações concretas, relacionadas a ameaças à saúde e à felicidade – e, com relação a estas, inquietar-se a ponto de diminuir a capacidade de lidar com elas, em vez de ampliar seus recursos.
Nelsonpoa: Buscar as alternativas é necessário para que na hora estejamos preparados para o que a invocação nos oferecer, a gente precisa é se defender e se puder atacar, sem desestabilizar emocionalmente, ficar quieto e ser humilde nem sempre resolve a questão, saiba somar e subtrair na hora certa.
Nelsonpoa: Buscar as alternativas é necessário para que na hora estejamos preparados para o que a invocação nos oferecer, a gente precisa é se defender e se puder atacar, sem desestabilizar emocionalmente, ficar quieto e ser humilde nem sempre resolve a questão, saiba somar e subtrair na hora certa.
9. Devia ser assim...
Quem costuma usar o devia constrói celas para si mesmo; fica tão obcecado pelo que devia fazer, ou pelo que devia ter feito, que não consegue pensar no que pode fazer, ou naquilo que poderia vir a fazer no futuro.
Nelsonpoa: Isso de remoer o passado, só em sonhos, fora isso, a experiência é do tipo, o que serve para um nem sempre serve para o outro.
Nelsonpoa: Isso de remoer o passado, só em sonhos, fora isso, a experiência é do tipo, o que serve para um nem sempre serve para o outro.
10. “Sim, mas…”
“Sim, mas…”. O viciado em “Sim, mas…” consegue encontrar algo de negativo que se sobrepõe a todo e qualquer aspecto positivo, ou elabora racionalizações improváveis para justificar uma óbvia negativa – e, com isso, vira um estorvo para si mesmo e para os demais.
Nelsonpoa:O pior é dizer não o tempo inteiro, para si mesmo e dizer sim numa questão de escravidão da alma, isso é o importa, a liberdade e a capacidade de locupletar em relação a todos em principalmente, a si mesmo.
Nelsonpoa:O pior é dizer não o tempo inteiro, para si mesmo e dizer sim numa questão de escravidão da alma, isso é o importa, a liberdade e a capacidade de locupletar em relação a todos em principalmente, a si mesmo.
Hora e lugar errado?
Já estive na hora e no lugar errado. Às vezes me pergunto se ainda estou aqui ou estou no girando no mundo parelelo, certamente devido as circunstâncias, assim como os que estavam comigo. Nem nos encontramos mais para falar sobre o que aconteceu, o que pode ainda reforçar a pergunta inicial. Certo é que só uma luz divina para nos tirar daquele lugar e daquela hora...
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