Como lidar com o estresse e a ansiedade diante do coronavírus

O texto fala em ansiedade, estresse, depressão, medo, incapacidade, estado de pânico, suicídio, é demais mesmo para qualquer um. Sempre tivemos todos esses sintomas, nunca todos juntos. Apenas o caso do suicídio a pessoa ainda dá o sinal do que vai fazer, porque não consegue mais lutar contra sabe-se lá o quê, provavelmente contra si mesmo, começa a se boicotar de uma forma que a mente acaba tomando conta do corpo e da alma. O resto, sempre estivemos em volta de todas essas circunstâncias e quem tiver que ter filhos, vai ter porque resolveu que estava na hora, quem for se separar e porque sabia que ia acontecer mais cedo ou mais tarde, apenas a situação veio para que o assunto fosse tratado finalmente. Muitas coisas acontecem nessa época, e não conseguimos dar o verdadeiro significado sobre o modelo que estamos inseridos, precisamos como sempre ter apenas uma resposta sobre tudo, paciência para lidar com as respostas e ficar ligados aonde estamos e com quem estamos e resolver tudo de acordo com o nosso tempo cronológico sobre o momento que estamos vivendo, não podemos alterar os fatos antes que eles aconteçam, ou seja, é necessário primeiro viver o tempo, embora apareça uma faixa de luz que nos aparece sem saber ao certo aonde vai nos levar e em que circunstâncias isso vai acontecer. O que é preciso fazer nesse momento e como nos outros é ter a cautela necessário para entender qual a nossa posição sobre os fatos, e depois, planejar a continuidade, porque tudo vai voltar ao normal, o que pode ficar diferente é que nesse momento em especial, você acabou de encontrar aquilo que pode fazer de você ter uma nova atitude sobre todas as coisas, as mínimas coisas que sejam, é encontrar aquilo que você ainda não deixou você perceber que as coisas andam na sua volta não tem um verdadeiro significado se você não conseguir fazer de você mesmo a semelhança de Deus, como ele espera que você faça acontecer, uma forma de mostrar como tudo isso é importante e o quanto você faz parte e está inserido na posição de querer ser uma nova notícia para o modelo que ainda está por vir, mesmo que seja igual, acabará sendo diferente no seu pensamento e na sua crença, tenha fé!