quarta-feira, 5 de novembro de 2025

"brain fog" pode estar associado ao excesso de telas

 Teve uma época que eu achava que minha linha estava sempre grampeada, e tinha o desconfiômetro, que a gente pensava que a outra estava tentando nos passar a perna, o que agora, depois de um tempo, se sabe que precisa muita competência para fazer isso. O que acontece de fato em relação às telas é ao meu ver o não consumo de determinado tipo de proteína, aquilo que afeta o humor, esse tipo de coisa.

 A névoa mental e a sensação de confusão não é de agora, é preciso entender o tipo de comportamento em relação aos estímulos, isso das telas sobrepostas tem uma natureza, o cansaço da mente, e muitas vezes a insistência em determinado assunto, é o que chamamos de dificuldade de concentração e o descanso cognitivo, aquele que aparece para nos fazer dormir e necessário para gente conseguir estar em condições de conseguir ler e interpretar, diz a lenda que se você consegue ler um poema e entendê-lo, está em condições ambientais de trabalho e se envolver em confusão.

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