Compaixão
É um estado em que a pessoa está atenta ao seu redor de forma amorosa.
entende e sente as emoções dos outros, colocando-se no lugar deles com atenção e sensibilidade.
se libertar de pensamentos obsessivos
Altruísmo
- Empatia
- Generosidade
- Solidariedade
- Compromisso com o bem comum
- Humildade
precisa ter autoconhecimento para ser feliz, pois precisamos aprender a lidar com as nossas emoções.
que a terapia é uma ótima forma de desenvolver o autoconhecimento e atingir a capacidade de ter mais compaixão e altruísmo.
saúde física, estar saudável.
manter a mente ativa, de trabalhar o lado intelectual e de buscar ter sempre atenção ao momento presente.
Oração é o ponto de equilíbrio.
Puxa, mas isso é um conceito bem razoável, tem tantos outros, que daria para falar disso durante todos os momentos e numa literatura vasta.
Como chegar no PE desejado? Se as pessoas não tem essa questão presentes na sua vida?
Isso nos remete a procurar entender o entendimento que seguir um mantra e ver que os resultado vão aparecer nas nossas vidas de uma forma surpreendente, acredite!
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