quarta-feira, 14 de agosto de 2024

compaixão e altruísmo - Segredo para felicidade


Compaixão

 É um estado em que a pessoa está atenta ao seu redor de forma amorosa.

entende e sente as emoções dos outros, colocando-se no lugar deles com atenção e sensibilidade. 

se libertar de pensamentos obsessivos 

 

Altruísmo

  • Empatia
  • Generosidade
  • Solidariedade
  • Compromisso com o bem comum
  • Humildade

 precisa ter autoconhecimento para ser feliz, pois precisamos aprender a lidar com as nossas emoções.

que a terapia é uma ótima forma de desenvolver o autoconhecimento e atingir a capacidade de ter mais compaixão e altruísmo.

 saúde física,  estar saudável.

 manter a mente ativa, de trabalhar o lado intelectual e de buscar ter sempre atenção ao momento presente.

Oração é o ponto de equilíbrio.

Puxa, mas isso é um conceito bem razoável, tem tantos outros, que daria para falar disso durante todos os momentos e numa literatura vasta. 

Como chegar no PE desejado?  Se as pessoas não tem essa questão presentes na sua vida? 

Isso nos remete a procurar entender o entendimento que seguir um mantra e ver que os resultado vão aparecer nas nossas vidas de uma forma surpreendente, acredite!


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