Danos de ataque cardíaco são menores após treinamento
nelsonpoa: Será que podemos considerar o sexo fazendo parte dessa proteção? Com amor melhora mais ou apenas com emoção?
Na situação atual, a capacidade de se exercitar depende de muitos outros condicionantes, de cada pessoa, e além disso, o tipo de exercício físico para cada pessoa. É notório que os trabalhos executados a partir de atividades diárias podem ser enquadrados como sendo determinantes no dia a dia de cada pessoa. E a capacidade de emagrecimento de cada um para poder se manter em parâmetros aceitáveis.
A grande verdade é que não é fácil realizar atividades físicas, precisa de vontade e determinação e muita ajuda de si mesmo como pessoa e como agente capaz de transformação.
O mais importante é tentar manter a mente e o corpo em estado de cumplicidade e que um precisa do outro para resolver as necessidades de ambos, caminhar mais, alongar e participar mais do processo de interação com a própria vida é a resposta principal, e gostar de um epsorte que tenha a ver com a sua capacidade de inteção com esse modelo.
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