Passo a passo de como encontrar maneiras simples de apreciar o dia a dia

1. DÊ UMA PAUSA POR UM MINUTO Se afastar, mesmo que brevemente, lhe dá uma perspectiva instantânea e aprofunda sua apreciação de quando você não consegue perceber o que de fato acontece a sua volta. A concentração é tanta, que acaba não vendo as coisas que são feitas de errado, porque temos o limite da perfeição, por isso tudo que é feito de manhã é mais criativo, essa é a questão principal, eu mesmo uma vez escrevi onze textos de uma vez, numa jornada abuduzida, cada um melhor que o outro, só que depois que paramos, é como se viesse uma depressão, existe um esgotamento e uma vontade de se questionar e se desinteressar. Acredito também no poder de se afastar, mas não perder o contato com a concentração, se distanciar estando presente, mas precisa de muito treinamento para esse momento e isso não é para qualquer um.
2. COMPARTILHE BOAS NOTÍCIAS  prolongar os sentimentos positivos é através de mensagens espirituais, nem todos acreditam, e nem todos estão preparados para essa passagem por questões existenciais.
3. PRATIQUE A 'VIAGEM NO TEMPO MENTAL' A questão é que o tempo passou e o que você vai vendo agora é o mundo em transformação, você simplesmente não acompanhou e agora se dá conta que as coisas estão se modificando, os atores antigos morrendo e aqueles que passaram pela gente na nossa infância e estiveram com a gente até pouco tempo, só ficaram apenas alguns momentos, cada vez mais aparece o pensamento da oportunidade em representar o que somos agora e a forma de lidar com alguma coisa mais abrangente, ainda penso que deve existir uma forma de perpetuação através de um símbolo ou por uma força que esteja atrelada a nossa capacidade de como vivenciar toda forma de se fazer representar. Voltar ao passado ou nos encontrar no futuro não vai impedir de viver o momento de agora, que precisa ser melhor valorizado.