Tomar café ajuda a render mais no exercício físico?

Só quem toma café sabe da natureza do seu sabor e das suas propriedades para quem trabalha no dia a dia, ou mesmo após as refeições, mas para muitos, ele tira o sono e acaba dando uma acelerada no coração, mas tem de tantas diversidades, que um café bem pegado faz uma diferença enorme, daqueles recheados de coisas boas e atraentes, não só pelo sabor, mas principalmente pelo cheiro. 

Arlete Salles

 85 anos e trabalhando, Fernanda Montenegro também, da mesma linha, Laura Cardoso, recentemente homenageada pela sua história de vida, em Gramado, o que nos mostra que o talento vai aonde a atriz está, independente dos tempos... 

O início do pensamento é pela manhã, corpo e mente aliados depois...

 É pela manhã que estamos com a nossa capacidade de lidar com os pensamentos em plena atividade, é a partir desse momento que é necessário colocar os pensamentos em ordem e como vamos valorizar as nossas demandas e objetivos, seja de que forma for, a capacidade de refletir e realização vai se exaurindo com o tempo, assim como o resto de nós, então, o início é criar, o resto é fazer desse princípio a complementação e execução do resto da jornada.

Passo a passo de como encontrar maneiras simples de apreciar o dia a dia

1. DÊ UMA PAUSA POR UM MINUTO Se afastar, mesmo que brevemente, lhe dá uma perspectiva instantânea e aprofunda sua apreciação de quando você não consegue perceber o que de fato acontece a sua volta. A concentração é tanta, que acaba não vendo as coisas que são feitas de errado, porque temos o limite da perfeição, por isso tudo que é feito de manhã é mais criativo, essa é a questão principal, eu mesmo uma vez escrevi onze textos de uma vez, numa jornada abuduzida, cada um melhor que o outro, só que depois que paramos, é como se viesse uma depressão, existe um esgotamento e uma vontade de se questionar e se desinteressar. Acredito também no poder de se afastar, mas não perder o contato com a concentração, se distanciar estando presente, mas precisa de muito treinamento para esse momento e isso não é para qualquer um.
2. COMPARTILHE BOAS NOTÍCIAS  prolongar os sentimentos positivos é através de mensagens espirituais, nem todos acreditam, e nem todos estão preparados para essa passagem por questões existenciais.
3. PRATIQUE A 'VIAGEM NO TEMPO MENTAL' A questão é que o tempo passou e o que você vai vendo agora é o mundo em transformação, você simplesmente não acompanhou e agora se dá conta que as coisas estão se modificando, os atores antigos morrendo e aqueles que passaram pela gente na nossa infância e estiveram com a gente até pouco tempo, só ficaram apenas alguns momentos, cada vez mais aparece o pensamento da oportunidade em representar o que somos agora e a forma de lidar com alguma coisa mais abrangente, ainda penso que deve existir uma forma de perpetuação através de um símbolo ou por uma força que esteja atrelada a nossa capacidade de como vivenciar toda forma de se fazer representar. Voltar ao passado ou nos encontrar no futuro não vai impedir de viver o momento de agora, que precisa ser melhor valorizado.

 

Comidas afrodisíacas realmente melhoram a vida sexual?

 A realidade aqui é fazer a junção do que for possível para aliar o desejo a performance, já que muitas vezes um não acompanha o outro, o chá de nó de cachorro tem esse objetivo, de. em conjunto com outra alternativas, como a maca peruana, por exemplo, tornar a situação mais afrodisíaca. Isso aqui não é lenda, é estudo e testes, permanecer em constante estado de avaliação de como pode funcionar melhor, quanto tempo, e em que condições. O outro lado precisa e necessita estar presente na hora H.

'Eram meu rosto e minha voz, mas era golpe': como criminosos 'clonam pessoas' com inteligência artificial Com o avanço da tecnologia, é cada vez mais comum surgirem softwares que conseguem reproduzir a imagem de uma pessoa com a voz dela - e isso tem sido usado por criminosos

 Só se a pessoa for muito desavisada mesmo...não acredito que a pessoa não sabe com quem está falando, pura armação, agora se for um sequestro, a coisa muda de figura, para esse golpe dar certo, é necessário conhecer muito bem a vítima, precisa além disso, ter uma relação virtual com ela, talvez através de um aplicativo de namoro a coisa dê certo, porque as pessoas vão se mostrando a medida que o conhecimento vai evoluindo para o próximo nível. A questão de fato é que o golpista precisa estar sabendo do passo a passo para se fazer passar por outra pessoa que não ela mesma, não é uma possibilidade de ficção e sim ao contrário, bandido contrata as pessoas que podem fazer isso, porque tem dinheiro para investir no golpe, tudo vindo de atitudes ilícitas, as pessoas precisam acompanhar se não estão na mitra de alguém e o mais importante, saber o porque foi escolhida.

Cresce a procura por ovos orgânicos, caipiras e 'cage free'; entenda a diferença

 

Texto 1

Eu amo galinha caipira, tanto na panela como nos ovos, eu como um por dia, a questão é o custo benefício, porque agora estão muito variáveis, muitas marcas e muitas quantidades, muitas promoções; antes era poucas marcar, logo, a qualidade era muito boa, depois eu vi que determinada marca manteve o padrão, mas que 12 ovos apenas se tornou impraticável, eu faço salada de maionese todos os finais de semana, ou seja, financeiramente inviável, numa boa maionese, temos o princípio de utilização de 05 ovos, 3 duros e 2 gemais, mais pelo menos uma clara. De nada adianta entender a diferença, que elas realmente apresentam, depois de muito tempo de consumo, se na hora da compra o valor é que decide, eu acho que tem manter esse padrão caipira e depois estudar a marca com preço e por fim as promoções, é difícil manter uma devida marca por muito tempo, a não ser se o valor está em condições de só procurar ovo orgânico, de galinhas felizes. Na minha opinião, tem ovos vermelhos que tem gemais tão vermelhas que parecem muito mais caipira do que as próprias galinhas caipira, aqui onde moro, tem o Super Mercado Nacional, aliado a marca Carrefour que tem esses ovos vermelhos que parecem caipira, mas não são, pelo menos pega embalagem.

Texto 2 resumido

 Eu amo galinha caipira na panela e na sopa, eu como um ovo por dia de manhã, quente, ver o custo benefício, muitas variáveis, muitas marcas, pesquisar as promoções, eu faço salada de maionese todos os finais de semana, ou seja, financeiramente inviável, numa boa maionese, 3 gemas duras, 2 moles e 1 clara. Isso da ave ter um tratamento especial é como em tudo na vida, precisa estudar o resultado. Tem ovo vermelho grande que tem a gema mais vermelha que a caipira e o preço é tão igual.

Menopausa: hábitos e tratamentos para uma vida sexual melhor O sexo não tem prazo de validade e atitudes e ações eficazes podem ajudar as mulheres a viver o processo natural da menopausa em sua plenitude

 A alteração hormonal, alteração do pH vaginal, ressecamento, irritação ou queimação formam um círculo vicioso de dor, síndrome geniturinária da menopausa", O desejo, ou a libido, também é afetado???!!!!

tratamentos: Laser de CO₂ vaginal e Radiofrequência não ablativa???!!!

Tem duas coisas que interferem diretamente na menopausa. Primeiro, o parceiro, se a mulher tiver é claro, nesses tempos bicudos, se o Homem não tiver resolvido os seus problemas também, vai ficar difícil. Ele precisa estar engajado, se assim o for, ela nem vai ver que o período aquele afetou ou até pode ter ficado melhor. A segunda, desde cedo a mulher precisa se tocar, conhecer o seu corpo e o que ele representa, mesmo com a idade avançada.

Aplicativo e a legislação, o que vai acontecer?

 Estou na Uber desde 2016, somente como passageiro, tem profissionais bons e ruins, como em todo lugar. Mas se tu for um bom passageiro, meu caso, só vai poder usar os melhores profissionais. Essa legislação que precisa ser tratada assim, não como bico, mas como profissão, para os melhores, as melhores condições, tudo negociado e acordado, que seja bom para os dois. A 99 evoluiu bastante também.

Sobre Vinhos e pratos exóticos

 Há controvérsias, como diz o seu Pedro Pedreira

 Eu compro vinho pela graduação alcoólica, junto com a qualidade, procedência. etc...

 vinhos de 14,5% de graduação, independente dos copos, causam um estrago daqueles

 sobem a pressão, depende a quantidade e a graduação, tudo é uma análise  científica de como o corpo se comporta em relação ao vinho em si

 Aquele Casa Silva, chardonay, graduação 14,5 é uma delícia, mas o estrago é grande

 Para mim é no máximo 12,5, chardonay, etc...o resto é certo que a pressão vai subir, e os pensamentos também, como eu tenho problema de pressão, não dá para exagerar, mas acho quem passou a vida inteira acostumado a tomar vinhos, não afeta quase nada, depende da quantidade e da qualidade.

 Vale aqui a questão do bom senso, tudo que é em exagero, faz mal para saúde